La sèche, challenge 30 jours

 La sèche? Quésaco? C’est un programme sportif et nutritionnel qui s’étale sur 30 jours sous forme de challenge plusieurs fois dans l’année. Laissez moi vous expliquer. Lors de votre inscription, vous devez entrer plusieurs informations pour que ce challenge soit TOTALEMENT personnalisé! Poids, taille, problème de genoux ou périnée, habitudes sportives et alimentaires etc. En…

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